不吃饭能长寿?你对辟谷的力量一无所知

2000多年前,古人就在“绝谷会死人”的问题上如此坦诚。即将跨入2020年的今日,平人又何苦坑骗平人,让饱受疾病之痛的可怜人空生并不存在的希望呢。

防范?猝死是所有人的事

“猝死”的消息越来越多地出现在日常生活中,而猝死的原因多数是突发心脏病,导致心搏骤停。心搏骤停后的救治更依赖于在场人士的急救能力,因为通常倒地后的4分钟是公认心搏骤停、心脏性猝死的最佳抢救时间,在场人士若有能力进行有效急救,将极大地提高患者生存率。

感冒快好了 耳朵开始疼 “七问”急性中耳炎

冬季到来,很多孩子上呼吸道感染刚好,又因耳痛去医院就诊。北京儿童医院顺义妇儿医院耳鼻喉科医生吴宇华表示,这一现象的原因大多与急性中耳炎有关,这样的患儿在门诊几乎天天都有。

关于鼠疫,你想知道的都在这7个问号里

目前,鼠疫在我国已非常少见,但并没有绝迹。

最新研究:吸烟可能增加抑郁和精神分裂症风险

该校学者领衔的团队分析了英国约46.2万人的相关数据,其中8%的人是烟民,22%的人有吸烟史。结果发现,吸烟会增加患抑郁症和精神分裂症的风险,此外患有这两种疾病的人吸烟的可能性本身也会增加。

全球癌症负担新鲜出炉:男性一生患癌几率为1/3,女性为1/4

全球发病率最高的十大癌症依次为非黑色素瘤皮肤癌、气管、支气管和肺癌、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌、胃癌、肝癌、宫颈癌、非霍奇金淋巴瘤和膀胱癌。

心情压抑、兴趣丧失、精力下降?你可能已被抑郁症盯上

抑郁症广泛存在于各类人群中,工作压力大、精神高度紧张的职场人士及老年人、特殊生理期(产后、更年期)的女性等,都是抑郁症的高危人群。

吃钙片补钙,争议越来越大

补充钙片,同时补充维生素D或者光吃钙片,对于普通成人的心血管病、脑血管病、全因死亡率都没有明显影响,既没有发现有益,也没有发现有害。

“寒露脚不露” 深秋要风度更要温度

寒露时节,秋风萧瑟,此时养生以“养阴润燥、润肺益胃”为主。此外,睡前泡脚、登高远眺,也能帮助睡眠、放松心情。

40个超实用健康小知识,每个人都该看一看!

这里有曾经在一些权威媒体发布过的40个健康小知识,每个都超级实用,关系到我们每个人的健康,赶快来了解一下吧!

不生锈,不过度,合理用脑预防大脑亚健康

大脑长期处于“亚健康”状态,极易患脑血管疾病。

头晕、恶心、呕吐、失忆……喝酒那么难受,为什么人还那么爱喝酒

酒精直接作用于介导分子,这就相当于劫持了这套反应系统,让人可以在没有看到食物的时候就产生和吃到美食同样的喜悦,这就是为什么酒虽然对提高生存率没有帮助,人却喜欢上了喝酒的原因。

湿气瘀滞总没食欲?请抓住初秋祛湿黄金期

古语曰:千寒易除,一湿难去。湿气乃万病之源。

立秋啦 贴秋膘为时尚早 少辛多酸先调调

立秋并不意味着真正进入秋季,在日常生活中要注意防暑降温防秋燥。经过了一个炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能亦处于脆弱状态。此时应以调理脾胃功能为主,为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。

柳叶刀发布全球首份儿童癌症负担报告:亚洲和大洋洲负担最高

2017年全球儿童癌症负担最高的地区是亚洲和大洋洲。按国家划分,印度的儿童癌症负担最高,之后依次是中国、尼日利亚、巴基斯坦、印度尼西亚和美国。

辟谣:关于痛风的30个谣言,一次全辟掉

随着痛风患者的越来越多,近年来,痛风相关的问题也越来越受人们的关注,而与痛风相关的谣言,也是借助网络,飞速传播。很多痛风患者,只听过谣言,没听过正确的声音,从而

夏季容易脾虚怎么办?4种改善方法,不妨尝试下

夏天的时候身体是比较虚弱的,所以也很容易出现脾虚的情况,脾是身体的一个重要部位和重要器官。如果身体出现脾虚的情况,那么就容易出现恶心呕吐,食欲不振的情况,对身体的影响是比较大的。

牛油果:一个精心策划卖给中国人的健康骗局

据统计,2010年,依赖进口供给的牛油果在中国的进口量仅2吨,而到了2017年,这个数字已经增长到了32100吨!成万倍的增长!几乎所有的新式餐厅,都有牛油果入菜的菜品供追求健康时尚的顾客选择。

酷暑难耐 别让“冰箱病”找上门

很多人习惯地认为,无论生、熟食品,只要放入冰箱就不会腐败变质。这种想法是错误的!

打卡“一万步”竟会伤身?每天3300步中高强度走路就够了

我们既可以选择每天抽出3个10分钟进行中等强度的快走,也可以一次性完成30分钟快步走,两种方案的效果是一样的。通过简单计算可以发现,每天30分钟中等强度的步行,其实只需要3300步以上就能达到锻炼目的。

心搏骤停,如何在抢救的黄金时间里与死神赛跑

心搏一旦骤停,病人生命的倒计时就启动了。5-10s内,病人就会丧失意识,60s时,病人的呼吸逐渐停止,如果还不采取有效措施,失去有氧血供的全身器官都会陆续出现损伤,特别是对血液供应非常敏感的脑部。约4分钟后,病人开始出现脑水肿,6分钟时,脑细胞开始死亡,10分钟后,脑细胞就会出现不可逆转的损害,即使病人最终抢救成功,也可能会成为“植物人”。

如果一天内放屁超过这个次数,这是肠道在生病

正常情况下,成人每天会放5-20个屁,但有时放屁自己也未必能察觉到。但如果整天连珠炮似的放个不停,那就属于放屁过多的病态现象,需要对症治疗了。

“死神”脑梗说来就来?头部出现这4个异常,警惕脑梗求救信号

脑梗在医学上的名称叫做缺血性脑卒中,这种疾病就是由于脑组织的缺血,导致出现了软化或者是坏死情况,严重时会引发猝死。

为什么我们天天补钙,到头来还是骨质疏松呢?

致使人体骨质疏松的根源,以及所引发各种骨关节病的关键,是骨胶原蛋白的缺失和肝肾气血的亏虚。

别再上当!中国女性根本不适合练瑜伽

根据美国消费者产品安全委员会的数据,平均一年接到的练习瑜伽造成伤害的病例有5500例左右。这篇报道称,在这个庞大的受伤人数中,有85%以上是女性。

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